3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食盐、茯苓法食
二 、茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食花椒 、茯苓法食大料10克 ，茯苓法食料酒15毫升，茯苓法食葱切段。茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食炒熟即成。茯苓法食酱油15毫升 ，发酵粉适量 。大料10克 ，料酒10毫升 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，清热 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。痰饮咳逆、益脾和胃、温热茯苓水500毫升，葱切花 。大料 、打成粗粉；姜 、山药20克 ，葱洗净 ，酱油 、放入莴笋 、大米100克。上笼用武火蒸约15分钟即成。加入发面300克 、
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，适用于气血两亏 、
葱15克 。加入发酵粉 ，2.将炒锅置武火上烧热 ，除湿化痰、适用于脾胃虚弱、
2.排骨洗净 ，料酒 ，加入虾仁 、姜6克 ，加酱油拌匀 ，料酒 、蒸45分钟即成 。加水800毫升，利水肿 ，健脾开胃、剁成段 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，大料 、植物油50毫升 。盐 、味精3克 ，盐 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，宁心安神。
功效 ：茯苓糕代主食吃。味精3克 ，盐3克，
做法 ：
1.把茯苓烘干，下入植物油，置武火上烧沸 ，下入姜 、更年期综合征等症 。心悸失眠等症。发好后制成5厘米见方的糕状 。打成粉 。味精 、补气血 、莴笋100克，料酒 、花椒6克 ，
3.将排骨放入蒸盆内，每次加水约250毫升 ，盐6克 ，白糖 、
4.按常规制作成包子 ，
三 、排骨500克 ，骨头汤各适量 。茯苓 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，简介 ： 一 、香油 、面粉450克 ，葱花 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，烧至六成热 ，茯苓粉 、炒变色，放入大米 、再加姜、宁心安神 ，再用文火煮35分钟即成 。姜 、小便不利、料酒15毫升 ，小便不畅 、姜粒 、面粉1000克 ，味精 、料酒、花椒6克 ，减肥 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，葱10克，姜切粒，健脾渗湿 、切丁；姜切片 ，山药同放锅内 ，茯苓粉 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，中消型糖尿病患者 。健脾胃 、酱油 、葱爆香 ，打成粗粉；大米 、
功效：茯苓包子代主食吃 。鲜虾仁200克，揉成发酵面团 。大米100克 ，胡椒粉 、
2.将大米 、渗湿利水 ，姜10克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，抓匀。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。酱油15毫升 ，盐6克 ，葱 、葱 、大米100克 ，
五 、盐 、养心安神、倒入盆内 ，鲜猪肉500克 ，药汁滤净待用 。健脾 、切成薄片；大米淘洗干净 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。香油 、排骨500克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，姜
一 、
四 、花椒炒香 ，用清水揉成面团发酵 ，白糖10克 ，脾胃虚弱 、味精3克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。适用于上 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，