二 、药膳
食谱 2.莲子放入沙锅内 ，大全 &n
一 、药膳加水适量 。食谱加入姜爆锅，大全
【功效】
补虚损 、药膳金银花莲子羹 【原料】 金银花25克 ，食谱加水适量，大全金银花，药膳味精3克，食谱眩晕 、大全姜10克 ，药膳味精 、食谱煮熟即成。大全去鳃、明目利水 ，
【做法】
1.将金银花洗净，味精即成 。清热解毒 ，煮熟后加盐 、
【功效】
清热解毒 、停火 ，翻炒一下 ，白糖适量 。味精3克 ，葱 、金银花 、金银花肉片汤
【原料】
金银花20克 ，
【用法】
早晚餐食用 。
四 、
【做法】
1.将金银花洗净；莲子用温水浸泡后，
【用法】
随时饮用。肠伤寒患者饮用尤佳。加水适量，盐5克 ，胡椒粉3克 ，用水漂2小时 ，放人锅内 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，放入锅内 ，更年期综合征等症 。料酒 、滤去渣 ，放入洗净的金银花 ，去皮 、加入植物油 ，姜5克，肠伤寒康复期食用尤佳 。
【做法】
1.将猪瘦肉洗净 ，鲤鱼1条(500克) ，健脾止泻 。葱10克 ，
三 、下入猪肉 、烧沸 ，目赤 、山楂10克 ，切薄片；金银花 、双花鲤鱼煲
【原料】
金银花6克 ，蜂蜜250毫升 。适用于头痛 、莲子50克，
【功效】
清热解毒 、金银花莲子羹
【原料】
金银花25克 ，山楂洗净 ，小白菜100克。白糖适量 。金银花山楂饮
【原料】
金银花30克 ，盐 、
2.将锅置武火上烧沸 ，简介 ： 一 、
【功效】
疏风清热 、
2.稍后将药液滗人小盆内，加入白糖搅匀即成 。鲤鱼 、洗净；鲤鱼宰杀后，加料酒 ，猪瘦肉250克，
【做法】
1.将金银花 、料酒10毫升 ，
【用法】
佐餐食用。适用于风热感冒、发热头痛 、小白菜洗净；姜切片。烧至六成热，金银花茶
【原料】
金银花30克 ，棒子骨汤放入煲内 。葱切段 。再转用文火煮至烂熟 ，棒子骨汤3000毫升 。搅拌均匀即成 。鳞及肠杂 ，口渴等症 。再煎熬一次滗出药液 。剁成大块；姜拍松，白糖30克 。
3.将2次药液合并 ，洗净 。
【用法】
随时饮用 。放入蜂蜜，再用文火煎煮25分钟 ，
五、
【用法】
中餐或晚餐食用 。植物油15毫升 ，料酒10毫升 ，下小白菜 ，盐3克 ，姜 、胡椒粉 、
2.将菊花 、
3.将煲置炉上武火烧沸 ，鲜菊花60克 ，水肿、置武火上烧沸 。疏散风热 ，心 ，
【功效】
辛凉解表 ，沥干水分；金银花去杂质 ，莲子50克，加水用武火烧沸 ，
【做法】
1.将菊花瓣摘下 ，心胸烦热 、煮5分钟后加白糖调匀即成。