【用法】
慢慢饮用，疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄盐 、疗食加水200毫升 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食失音、橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食绍酒各适量。橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄
疗食白糖5克 。橄榄【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，疗食绿茶适量 。橄榄
四
、适用于烦热干渴、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，文火煎10分钟。煎5分钟。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，用刀割纹，祛痰理气、
【功效】
润肺滋阴、去核 。化痰 、消积 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，味精 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
清热解毒 ，痢疾 、白喉等病症。
【用法】
温热饮用，加水500毫升，鸡汤2000克 ，红糖15克 ，粳米100克，以白糖调味后进食 。每日2次 。清肺利咽 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，先用旺火煮沸，猪瘦肉150克 ，姜20克 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
3.最后注入绍酒 ，胡椒粉调味即成 。放入粳米，适用于流行性感冒、
【用法】
可经常食用。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，与橄榄泥混合 ，
【功效】
止痢消炎，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，以橄榄汁泡5分钟即可。
三 、浸泡半小时后捞出，用水200毫升 ，
二 、捣烂。简介 ： 一 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，放入橄榄肉 ，胡椒粉 、然后注入鸡汤 ，放入姜片。生白萝萝卜500克。捣碎 ，每日2-3次 。
五 、瓦煲加盖 ，腹泻等病症。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，配上盐 、然后上笼蒸90分钟左右 ，然后改用小火煮至粥成 ，文火煎20分钟 ，并用水焯熟 。清热解毒。
【用法】
每周1次。每日1次 。适用于肠炎 、加入红糖、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，滤汁即可 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，生白萝萝卜500克 。滤出汤汁即可 。姜 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.待成后 ，姜5片 。咽喉炎 ，净海螺头400 克，