下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣兜匀出锅即可 。容错出香后，海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒姜蒜 。春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹倒入锅中 ，椒炒起油锅，春季菜辣绿尖椒 、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹剥壳取出海虹肉  ，新鲜的海虹摘洗干净 ，烹入料酒和生抽 ，

绿尖椒切小块；

　　5、

　　做法 ：

　　1 、干红辣椒、